【1月14日(日)】ケガ防止とパフォーマンスアップに!自転車のためのストレッチ講習
ケガの予防や持久力などパフォーマンスアップにもつながる身体の柔軟性。フィッティングの話も絡めながら自転車の動きに合わせたストレッチを楽しく実践していきます。春からのライドを楽しむために冬の間にコンディショニングしていきましょう♪
実際の様子はこちら⇒みんなで朝からイタ気持ちいいを実践!「自転車のためのストレッチ講習」をレポート♪
【日時】1月14日(日) 10:00~11:30 スペシャライズド仙台南店内にて
【料金】:メンバー無料、ビジター¥1,100(税込)※当日入会可(お客様サポートページ)
【定員】:5名
【申し込み方法】:店頭、お電話(022-748-4313)、問い合わせフォーム、 メール(sendaiminami@seventhbikes.com) にて
【持ち物】: お持ちの方はマイヨガマット(貸出有り)
※確認事項
・動きやすい服装でお越しください。
・感染予防対策のため微熱や体調不良の場合は参加をご遠慮ください。
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